Top articles

• Mon granola salé

  06 décembre 2022 ( #Granolas, #Oléagineux, #Thermomix, #Guy Demarle )

  Granola salé Pourquoi un granola salé ? Tout l'intérêt du granola salé c'est d'apporter à tes crudités ou à tes soupes ou potages ce petit croquant sympathique qui fait toute la différence... Tu m'en reparleras... Et quand tu manges à IG bas le granola...

• Mon granola sucré

  07 décembre 2022 ( #Granolas, #Guy Demarle, #Oléagineux, #Thermomix, #Granola sucré )

  Pourquoi un granola sucré ? Le granola sucré à Igbas va te permettre de gérer tes fringales, d'agrémenter tes yaourts, fromages blancs, tes desserts . La valeur d'une petite tasse à café de granola avec un ou deux carrés de chocolat à 70 % et 100 G de...

• Les biscuits "façon" Pim's

  03 janvier 2023 ( #Guy Demarle, #Goûter igbas, #Biscuits, #Goûters )

  Vous me les avez réclamé à corps et à cris 😁 suite à ma publication sur mes réseaux sociaux... Voici la recette des biscuits IGbas "façon" Pim's. C'est super facile à réaliser. Il te faut juste suivre ma méthode pas à pas Je suis suis inspirée de la recette...

• MES BARRES DE CEREALES AU CHOCOLAT NOIR

  12 février 2023 ( #Goûter igbas, #Goûters, #Guy Demarle, #Oléagineux, #Tornado Guy Demarle, #Moule barres striées Guy Demarle )

  Les barres de céréales c'est bon , ça donne de l'énergie ou de moins en perdre mais les barres de céréales du commerce sont blindées de sucre et le sucre c'est ce qui fait grossir. Je te recommande pour çà la lecture de ma page du blog. Donc il s'agit...

• Mon poulet au gingembre avec des patates douces vapeur

  23 janvier 2023 ( #Poulet, #Thermomix, #Patates douces, #Épices, #Be save )

  Manger à Igbas, c'est d'abord se faire plaisir! Je ne suis pas végétarienne, ni vegan mais j'essaie de consommer le minimum de viande rouge et plutôt de manger du poulet et du poisson ou produits de la mer. Tu trouveras donc beaucoup de recettes à base...

• Soupe butternut Igbas

  03 décembre 2022 ( #Soupe de légumes, #Soupe au Thermomix, #Butternut, #Soupe maison, #Guy Demarle, #Be save )

  Ma soupe de butternut Alors la soupe au Thermomix ça prend 3 minutes à éplucher les légumes et 22 minutes de cuisson si tu n'as pas de thermomix c'est pas grave ce sera juste plus long ! Comme je suis seule à la maison et que j'adore la soupe l'hiver...

• Mes flowers power nappage chocolat

  28 mars 2023 ( #Biscuits, #Chocolat, #Goûter igbas, #Guy Demarle, #Moule Flower Power, #Orge mondée, #amandes en poudre, #xylitol )

  Guy Demarle vient de changer ses moules et j'avoue que ce design me plait beaucoup! Çà fait appel à mon côté "sixties- baba cool" ! On ne se refait pas ! Je sens que je vais le décliner avec d'autres recettes salées aussi . Là, c'est une recette IG bas...

• Mon framboisier nappage chocolat IG bas

  29 janvier 2023 ( #Goûter igbas, #Gâteau, #Chocolat, #Framboises, #Guy Demarle, #Moule tablette, #Goûters )

  J'ai décidé de réaliser ce gâteau après un défi que m'a lancé une amie qui ne cuisine pas à IG bas mais qui cuisine très bien et qui fait de très jolis gâteaux ! Il s'agit d'un gâteau génoise framboise avec un fourrage chantilly et un nappage chocolat...

• Mon pain complet à Igbas

  03 décembre 2022 ( #Pain complet, #Pain igbas, #Thermomix )

  Pain complet maison Mon pain complet Igbas Depuis que j'ai commencé à manger IG bas ( juillet 2022) je me suis renseignée sur le pain complet et ma crainte était d'acheter du pain complet qui n'était pas vraiment complet ( mélangé avec de la farine non...

• Mon carry indien

  19 janvier 2023 ( #Guy Demarle, #Repas complet, #Riz basmati, #Poulet, #Épices, #Tornado Guy Demarle )

  J'ai vécu pendant des années avec un indien originaire de Pondichéry. J'ai eu la chance de pouvoir apprendre à cuisiner le carry grâce à lui donc dans la tradition indienne .En tout cas à sa façon! Je viens donc vous livrer ici une recette qui n'est pas...

• Flower Power version madeleines

  02 avril 2023 ( #Goûter igbas, #Moule Flower Power, #xylitol, #Biscuits )